当我们决心进入金融市场以后(股票、期货、期权、国债等)，可能每个人都觉得自己会比别人聪明，从而赚到别人手里的钱;可能都觉得自己的预测会比别人精准，走在市场的前面。当你这么想的时侯你的悲剧就已经注定，无论你开始凭借运气盈利了多少次，只需一次就会让你倾家荡产。在这里每个人或机构都是你的对手，而你也是每个人的对手或目标。你不能狂妄自大，你要做的是深入刨析自己，反思每次交易，丢掉幻想。对自身的约束和反省可以从几个方面去注意。
一、承认自己的平凡，把控好自己的情绪。
你如果一开始进入市场就以天才自居，那你可能就是这个世界最愚蠢的人。即使你是个天才在这个市场也要怀揣敬畏之心。牛顿曾经说过：我可以预测彗星的轨迹，但预测不了股市里人们的疯狂。他在股市里受伤不轻的。有多少人会比牛顿还聪明呢?这里不光是买卖那么简单，各种博弈随时开始。
如果每次交易都会让你感到兴奋或害怕，那么你需要调整自己的情绪。因为兴奋会让你忽略危险，做出不理性的决定，最后赔钱出局;而害怕会让你丧失获利的机会，看着财富从眼前走过。所以，你不要把它当成很重要的事情，也不是生活的全部，放松自己的心情。错了认，就向给老婆认错一样形成习惯;对了静，不要狂妄自大。心态平和了，你就不会有冲动，这样胜算就会提高很多。
二、不要把交易当成赌博，要随时约束自己。
很多人都说股票或期货市场是赌博，那是绝对错误的。赌博的核心标志是无法抗拒参赌的冲动，如果输了都想着如何快速回本。每个进入赌场的赌徒，最后无一例外都倾家荡产。让他们失败的原因主要是：输了想快速翻本，赢了觉得自己可以天下无敌，永远不想下赌桌。
在交易中，我们不能孤注一掷，还需要做好资金管理。当看不清或有冲动交易时，一定要约束自己的行为，尽量不要频繁交易(除非你具备做高频交易的条件和准备)，因为这是个负和游戏，我们一旦交易开始就意味着有成本付出的。
三、不要迷信大师或专家，他们就像老师一样，可以授我们渔，但不一定会有鱼的。
大师或老师是给我们开路和启蒙的，让我们可以接受新的知识和文化，但是判断及抉择是需要我们自己去适应和领悟的。我碰到过很多杠精或想不劳而获的人，他们总是站在道德制高点质疑别人。他自己操作都能盈利为什么要教别人还要收费?他自己操作都能盈利为什么不自己操作还要成立私募用别人的钱去赚钱?这就好比你问你的老师你这么厉害为什么还要教书，你都是博士后了为什么不自己开公司?你经济学那么懂为什么没当央行行长一样。你的悖论和格局，注定了你的胸怀，也限制了你的高度。对领路人是应该尊重和感恩的。
当然我们也不排除这世上很多的伪大师，但大多数的老师和前辈都是值得我们尊崇的。老师教了我们东西，领悟能力和实践都得是我们自己，毛主席说的好，实践出真理。他们的方式方法对于我们来讲不一定最合适，所以我们必须建立自己的交易系统和交易计划。海纳百川，取其精华去其糟粕。当有一天你自己的系统和方式取得成功了，那才算你真正的出师。
四、融入群体思维里去跟随，跳出群体思维去交易。
市场的走势是群体思维的结果。当你加入群里时，你就是一个追随者和参与者。而大型机构就像你父母一样领着你，你只需要听话就能有吃的喝的。但这个父母可不是亲生的，当趋势发生转变，他们是不会告诉你有危险的，这样你就会遭殃了。所谓的技术分析，就是典型的利用心理学来识别群体行为的趋势和变化，以便做出交易决策。
所以，在适当的时侯我们必须学会独立思考。不要想去分得最后一杯羹，那是愚蠢的。这也就是巴菲特说的：在别人都兴奋时我们要谨慎，在别人都恐惧时我们要贪婪。他能让你跳出圈外客观的思考。
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五、最好有记录的习惯，记录你的交易过程，并且经常复盘，以便发现问题并纠正。
俗话说，好记性不如烂笔头，你的每次交易做了记录了吗?一个好的盘手，都会做好记录，就像贸易单一样。你的记录清单要有：交易时间、交易价格、成交价格、止损预期、调整比例、买卖理由、止盈方式等等。如果你做错了，方便找出原因;如果是对的，方便提炼交易系统。
认清自己，约束自我，这是内力。有时候甚至比选择什么样的股票都重要。真知不是懂的多，而在多的基础上知道怎样去选择。