混沌清心诀

庙行实验学校党支部书记、校长罗佳骏告诉澎湃新闻记者，学校充分落实全员导师制，中考在即，导师们引领考生们穿越焦虑的波涛。有的学生考前压力大，导师带着他在操场慢跑舒缓焦虑；也有学生对自己的未来感到迷茫，导师陪她一一核对理想学校每年的录取情况，畅享未来蓝图；个别学生青春期与家长产生矛盾，导师就做他们之间的传声筒、和事佬，鼓励学生和家长齐心协力应考。“一对一的谈心，让学生们在紧张的备考过程中重拾信心，激发动力。”罗佳骏说。

混沌清心诀明天（6月15日）即将踏上中考考场，上海市宝山区庙行实验学校在中考前的最后一天，组织了形式丰富的活动为考生们送行，场面温馨又感人。

6月14日中午，庙行实验学校初三教师及毕业生一同在学校各个角落留影，红墙影下、银杏道旁，学生们用镜头铭记笑语盈盈、萦回书声朗朗。每位任课老师都在各班定制的旗帜和校服上留下了自己的签名和对学生们的真挚祝福。“大家在欢声笑语中用美好的回忆、不舍的情谊冲淡了中考前忐忑不安的氛围，也让我们对母校的依恋感与归属感变得更强烈了。”考生小黄说。

学校还为每一位初三考生送上了一份考前补给大礼包，礼包中最引人注目的是一张精心制作的“上上签”，书写着最诚挚的祝福语，比如“好事发生”“鹏程万里”“功成名就”“一举夺魁”“名列前茅”。礼包中还有一个小巧精致的锦囊，上面绣着“平安成功”的字样。

校长罗佳骏表示，中考考试期间，学校还安排了专门的教职工团队，为考生提供全方位服务。在中考之前的6月12日晚，学校已组织了初三学生家长聆听由上海市教育考试院专家主讲的2024年中招志愿填报专题讲座。6月13日下午，学校组织考生进行中考考前培训，教导主任陈琳老师对中考相关注意事项向考生作了详尽的讲解和提醒。年级组长张檠老师从饮食起居、考试心态、考试时间、答题技巧等方面为即将出征的学子送上了考试的“制胜法宝”和温情祝愿。